Cada proceso de adaptación es diferente. Para algunas personas fue importante el apoyo familiar; para otras, conocer a alguien que había vivido una situación parecida, retomar una actividad o recibir atención profesional.

Desde tu experiencia, ¿qué te ayudó más durante los primeros meses?

Recuerda que una experiencia personal puede orientar a otras personas, aunque no todas las estrategias funcionan igual para todo el mundo.

Equipo ASPAYM Andalucía